Malak, Kees ja Jenna ovat kolme nuorta brittiläistä musliminaista, jotka ovat aina lapsesta asti eläneet yhdessä. Aikuisuuteen kasvaessamme joskus läheisetkin ystävyyssuhteet päätyvät kuitenkin eri poluille. Voimme ajautua erilleen, mutta voimme myös palata yhteen. Ystävyydellä ei ole vanhentumisaikaa, eikä koskaan ole väärä aika pyytää apua. Meillä on perheet, joihin synnymme, mutta meillä on myös perheet, jotka luomme itse, ja ne voivat saada meidät tuntemaan itsemme parhaiten nähdyiksi ja ymmärretyiksi. Mitä teet, kun perheesi ei tue rakkaasi? Valitsetko perheen? Vai valitsetko rakkauden? Miten pyydät apua, kun olet tuhansien kilometrien päässä tukijärjestelmästäsi? Kuinka paljon uhraisit kulttuurisi ja uskontosi puolesta? Miten pelastat itsesi yksinäisyydeltä?
Preeti on ensimmäisen sukupolven maahanmuuttaja, joka asuu Los Angelesissa. Kun perheessä tapahtuu tragedia, hän matkustaa takaisin synnyinkaupunkiinsa Intiaan ja aloittaa odottamattoman matkan sovittaakseen yhteen amerikkalaisen kasvatuksensa ja intialaisen perintönsä.
Tareq on menettänyt kaiken isäänsä ja nuorinta siskoaan lukuun ottamatta, kun Syyrian konflikti saavuttaa hänen kotinsa. He onnistuvat pakenemaan Turkkiin, mutta elämä pakolaisena on sanoinkuvaamattoman vaikeaa. Vaarantavatko he henkensä yrittäessään päästä Eurooppaan?
Ahimsa kertoo kymmenvuotiaasta Anjalista, jonka äiti on juuri irtisanoutunut Brittiläisen Rajin alaisuudessa työskentelevästä työstään tuntemattomista syistä, ja nouseva itsenäisyysliike on viemässä koko hänen elämänsä mennessään. Elokuva alkaa mustalla Q:lla, joka on maalattu hänen äitinsä entisen pomon seinään, ja se johdattaa matkalle ahimsan - väkivallattomuuden harjoittamisen kaikkia eläviä olentoja kohtaan - pariin. Anjali on merkittävä hahmo, lapsi, jolla on virheellinen käsitys maailmasta ja joka oppii nousemaan esiin ennakkoluuloistaan ja taipumuksistaan ja vaikuttamaan asioihin. Lastenkirjallisuus tarjoaa aikuisille ainutlaatuisen tilaisuuden eläytyä aikuisten maailman hahmottamisesta kamppailevan nuoren ajattelutapaan, ja Anjalin silmien kautta näemme paitsi lapsen myös hänen maansa kamppailut.